Elke gel van 44 g levert 30 g koolhydraten en 140 mg natrium.
Van deze formule, gebaseerd op 'multi-transportabele koolhydraten', is in verschillende onderzoeken aangetoond dat het de intestinale absorptie via verschillende transporters vergemakkelijkt. Deze eigenschap vertegenwoordigt een effectief mechanisme om de snelheid van assimilatie en oxidatie van exogene koolhydraten te verhogen tot meer dan 60g per uur.
Onderzoek bevestigt dat het sterk aanbevolen is om koolhydraatbronnen zoals maltodextrine en fructose te combineren.
DETAILS:
- MALTODEXTRINE
- In tegenstelling tot glucose moet het worden afgebroken, wat resulteert in een meer geleidelijke en duurzame energiebron.
- Het heeft een hoge glykemische index, waardoor de bloedsuikerspiegel snel stijgt zonder dat het per se een overdreven zoete smaak heeft, wat dit type product zou kunnen verzadigen.
- Omdat het een koolhydraatketen is, heeft het een hoog moleculair gewicht, wat leidt tot een oplossing met een meer beheerste osmolariteit, wat de spijsvertering vergemakkelijkt en mogelijke gastro-intestinale bijwerkingen vermindert.
- FRUCTOSE
- Fructose is een monosacharide, de eenvoudigste vorm waarin koolhydraten voorkomen. Het gebruik van de verhouding 1:0,8, gebaseerd op de meest recente onderzoeken, maximaliseert de oxidatie van exogene koolhydraten in vergelijking met andere verhoudingen.
- Het gebruik van fructose in zo'n precieze verhouding wordt vooral aanbevolen voor sporters die een koolhydraatinname van meer dan 60 g/u overschrijden.
- Hierdoor maakt de combinatie van maltodextrine en fructose het mogelijk om een grote hoeveelheid koolhydraten per uur te verteren en op te nemen, terwijl het risico op maagklachten geminimaliseerd wordt.
- ENERGY GEL, Smaak STRAWBERRY. Glutenvrij. Gel op basis van koolhydraten (55g/80g; 30g/44g), maltodextrine en fructose.
- RICHTLIJNEN: Neem maximaal 2 eenheden van 44g elke 60 minuten tijdens het sporten met ongeveer 300 ml water.
- INGREDIËNTEN: Maltodextrine, fructose, water, zout, aardbeienaroma, zuurteregelaar (citroenzuur), conserveermiddel (kaliumsorbaat).
VOEDINGSWAARDEN:
| Bestanddeel |
100 g |
44 g |
| Energetische waarde (kJ / kcal) |
1162 / 275 |
511 / 121 |
| Vet (g) |
0 |
0 |
| waarvan verzadigd (g) |
0 |
0 |
| Koolhydraten (g) |
68.8 |
30.3 |
| waarvan suikers (g) |
31.4 |
13.9 |
| Vezels (g) |
0 |
0 |
| Eiwit (g) |
0 |
0 |
| Zout (g) |
0.8 |
0.3 |
| Natrium (mg) |
320 |
140 |
MEER INFORMATIE